Hoe ga jij met de tijd om?!

De tijd lijkt altijd sneller te gaan dan je denkt, zeker op het werk. De grootste tijdvreter zijn andere mensen. Zij verstoren vaak de planning die jij in je hoofd had. Met deze test ga je na hoe goed jij deze tijdvreter weet te managen en welke gevolgen dat heeft voor jouw stressniveau.

Geef achter elke stelling aan in hoeverre je het ermee eens bent. Ga af op je gevoel en denk niet te lang na.


 

 

Ik merk dat ik me sterker voel als ik:

1. Ik vind het fijn om anderen een plezier te doen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

2. Ik vind het lastig om aan te geven wat ik wil, zeker als dat ingaat tegen wat anderen willen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

3. Ik vind het belangrijk dat mensen me mogen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

4. Ik zeg nogal eens 'ja' op een verzoek terwijl ik er eigenlijk geen tijd voor heb.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

5. Ik hecht veel waarde aan harmonie in mijn relaties met anderen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

6. Iemand die maar door blijft praten, durf ik uit beleefdheid niet goed af te kappen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

7. Ik houd altijd rekening met wat anderen willen en voelen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

8. Ik vind het, op mijn werk, lastig om mijn grenzen aan te geven.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

9. Ik doe mijn best om mensen zo goed mogelijk te helpen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens

10. Ik kan slecht 'nee' zeggen als iemand me vraagt om iets te doen.

Helemaal oneens Oneens Gemiddeld Eens Helemaal eens