Cursus Focusmanagement voor de assistent

Efficiënter werken door échte concentratie, rust en overzicht

  • Bespaar tijd en krijg rust in je hoofd door snellezen en slimme trucs
  • Raak minder afgeleid en werk meer gefocust door opperste concentratie
  • Verlaag je werkdruk met de juiste focusmanagement technieken
  • Creëer een betere werk-privé balans
  • Werk met volle aandacht en richt je (thuis)werkplek optimaal in
  • Praktisch: met inspirerende breinoefeningen, zodat je direct resultaat merkt!
  • Lees het blog: Waarom is veranderen zo lastig? Een paar tips

Je werkt hard. Niks mis mee. Maar soms is het bikkelen geblazen en ben je er met je hoofd écht niet bij. Je hoofd zit bomvol. Troost je, je bent niet de enige! We leven allemaal in ‘the age of information overload’. Deze nieuwe wereld vergt veel van je hersenen. Oneindige stromen informatie en technologische ontwikkelingen, altijd en overal neem je informatie tot je. Hoe houd jij je staande?

 

Werk optimaal in een prikkel- en stressvolle wereld; dankzij een fit brein

Met een fit brein zijn concentratieproblemen verleden tijd. Het goede nieuws is dat het kan, door de juiste technieken aan te leren om informatie beter te verwerken. Ontdek tijdens de 2-daagse cursus Focusmanagement voor de managementassistent hoe jij:

  • moeiteloos schakelt tussen verschillende taken;
  • namen en gezichten nu écht een keer onthoudt;
  • je werkdruk verlaagt en met minder energie meer bereikt;
  • gefocust blijft en minder snel afgeleid bent in een drukke (thuis)werkomgeving;
  • minder uitstelgedrag vertoont door vaker op de (aan/)uit knop te drukken.

Bekijk het programma...

 

Superpraktisch: pas de juiste focusmanagement technieken direct toe

Na deze cursus verbeter je meteen jouw manier van werken en leer je technieken om je werkdruk te verlagen. De dagen hebben een hoog energiegehalte en dankzij inspirerende breinoefeningen en testjes, merk je meteen het resultaat. 

 

Resultaat: rust, overzicht en controle

De cursus is bestemd voor iedere secretaresse of managementassistent die behoefte heeft aan rust, overzicht en controle. Je ontdekt hoe jij je concentratie verhoogt (wat vaak een hele uitdaging is tegenwoordig), zodat jij minder afgeleid raakt en meer gefocust je taken kunt uitvoeren.

  • Je creëert rust en ruimte in je hoofd en houdt beter overzicht
  • Je benut digitale hulpmiddelen optimaal
  • Je leert informatie sneller te lezen én begrijpen
  • Je verhoogt je concentratie en richt je (thuis)werkplek optimaal in
  • Je maakt minder fouten en creëert een betere werk-privé balans

Download de brochure in PDF (tip: dit is handig als je alle informatie overzichtelijk wilt uitprinten)

 

Inclusief boek 'Gebruik je Hersens', certificaat en studiepunten voor het SMI Degree

Het boek 'Gebruik je Hersens' is informatief en boeiend handboek, maar vooral een praktische handleiding voor iedereen die efficiënter wil werken en tijd besparen. Dit boek vormt een mooie aanvulling op de cursus.

Na deze cursus focusmanagement ontvang je het deelnamecertificaat van Secretary Management Institute. Omdat je werkt aan jouw persoonlijke ontwikkeling, belonen wij dat daarnaast met 4 studiepunten, waarmee je spaart voor het SMI Degree. Bij 12 studiepunten heb je recht op het SMI Assistant Degree. Bij 24 studiepunten heb je recht op het SMI Top Assistant Degree en bij 40 studiepunten ontvang je het SMI Excellent Assistant Degree. Met ieder van deze diploma's maak jij jouw ervaring zichtbaar: erg interessant voor jouw organisatie en CV! Meer informatie over studiepunten en het SMI Degree

 

Zo overtuig je jouw manager

Twijfel je of jouw manager wel goedkeuring kan/wil geven voor deze cursus? Misschien denk je dat er geen budget (meer) beschikbaar is? Of vraag je je af of jouw opleidingsbehoefte wel groot genoeg is? Hierover kunnen we heel duidelijk zijn: dat zijn aannames die je nu tegenhouden. Je bekijkt deze opleiding niet voor niets: jij wilt jezelf ontwikkelen, dus ga ervoor!

Wij helpen je om de drempel richting jouw manager weg te nemen. In dit blog geven we je 10 tips waarmee je je goed voorbereidt op het gesprek met jouw manager. Ook maak je jouw persoonlijke opleidingsvoorstel. Jouw manager móet daarna wel overtuigd zijn...

  

Programma van de cursus Focusmanagement voor de assistent

 

1e interactieve online sessie (halve dag)

Vergroot je leessnelheid

Focus op je doel: wat wil je behalen? Dat maak je eerst inzichtelijk. Ook leer je lezen wat er staat. Want dat blijkt toch knap lastig. Leestechnieken verhogen je concentratie enorm.

Test 1: wat is mijn leessnelheid?

  • Terug naar de basis: wat is lezen?
  • Waarom lezen we relatief langzaam? En is dat erg?
  • Leer technieken om je leesefficiency te vergoten
  • Oefenen en toepassen van de geleerde leestechnieken

Test 2: wat is nu mijn leessnelheid?

  • Bepaal jouw persoonlijk leesstrategie: hoe lees ik het beste een document, rapport of boek?
  • Gemakkelijker lezen van je beeldscherm

RESULTAAT » Je verwerkt informatie sneller door snelleestechnieken, zonder verlies van tekstbegrip.

 


2e interactieve online sessie (halve dag)

Geheugentraining

Je bent je geheugen! Geef je brein de nodige rust en verlaag je werkdruk.

Test 1: Hoe goed kan jij … onthouden?

  • Hoe werkt je geheugen?
  • Goed kunnen waarnemen: alles wat je aandacht geeft groeit
  • Geheugentechnieken: maak kennis met ALI (Association, Location, Imagination)

Test 2: Hoe goed kan jij … nu onthouden?

  • Namen onthouden, altijd lastig!

RESULTAAT » Je weet hoe je geheugen werkt en hoe jij informatie beter onthoudt.

 


 

Klassikale lesdag

Focus Management

Eindelijk een manier om goed om te gaan met alle informatie. Volle aandacht zonder afgeleid te worden én een rustig hoofd.

  • De werking van jouw brein: maak kennis met het reflex, archiverende en denkende brein
  • Verantwoordelijk en bewust omgaan met digital technologie (waaronder je smartphone)
  • Flow – focus: jouw survivalgids voor op het werk
  • Je stressbalans in evenwicht: herken goede en slechte stress
  • Krijg inzicht hoe je (veel) efficiënter kan werken
  • Hoe zorg je samen met andere collega’s ervoor dat jullie gefocust werken?

RESULTAAT » Je hebt meer kennis van de werking van het brein. Aan de hand van concrete tips maak je een eigen plan van aanpak om je focus en concentratie te verhogen.

 

Over de docent: Luc Swaab

 

Bepalen waar je je aandacht aan geeft, vormt voor een groot deel je leven. Het richten van je aandacht is daarvoor ongelofelijk belangrijk. Je kunnen concentreren is het nieuwe goud om creatief en productief te kunnen werken. Luc heeft ervaring als BrainTrainer voor (internationaal) bedrijfsleven, overheid en onderwijs en ondersteunt kenniswerkers ‘to thrive in the knowledge economy’.

 

Algemene informatie over de cursus Focusmanagement voor de assistent

 

Data

Start november 2021:
9 & 16 november | Interactieve online sessies: 10.00 - 16.00 uur (halve dagen - 2 uur pauze per sessie)
23 november | Klassikaal, La Vie Utrecht: 9.30 - 17.00 uur

Ben je geïnteresseerd in het volgen van deze cursus focusmanagement, maar komen bovenstaande data je niet goed uit? Neem contact op met onze opleidingsadviseur Marjan voor alternatieve data of een andere opleiding: 040 - 2 974 947.

 

Locatie van de klassikale les

La Vie Utrecht
Sint Jacobsstraat 61
3511 BP Utrecht
Tel. 030 234 0088
Parkeren en bereikbaarheid

 

Jouw investering

De investering voor deze cursus bedraagt € 1.699,-. Dit bedrag is inclusief koffie/thee en lunch op de klassikale lesdag. Deze cursus wordt ondersteund door een online leeromgeving.

 

smaple image

Blended opzet voor een sterker leerresultaat

Je kunt rekenen op een sterke combinatie van online onderdelen en leren op de leslocatie die samen één geheel vormen en ook op zichzelf een meerwaarde bieden.

De voordelen voor jou:

  • Groter leerrendement door een intensiever leertraject
  • Nog meer afgestemd op jouw praktijk
  • Besparing tijd en meer flexibiliteit

 

Lees meer over de blended opzet

Ondersteund door online leeromgeving

Tijdens de opleiding maak je, naast de bijeenkomsten, gebruik van 'Mijn Online Leeromgeving'. Hier vind je (extra) leermaterialen die aansluiten bij de lesbijeenkomsten, zoals video's, artikelen, eventueel huiswerk en verwijzingen naar boeken. Mijn Online Leeromgeving gebruik je ook als netwerkinstrument en voor interactie: alle deelnemers en docenten zijn via de leeromgeving snel te bereiken. Voor aanvang van de opleiding ontvang je een inlogcode voor de online leeromgeving en een uitnodiging om jouw profiel aan te maken.

 

Naar Mijn Online Leeromgeving
Cursus Focusmanagement voor de assistent


Incompany training

Onze maatschappij verandert snel. Dit heeft grote invloed op jouw rol en die van jouw collega's: jullie zijn management assistent 3.0 geworden. Klopt het dat jij en jouw collega's allemaal grote behoefte hebben aan deze opleiding? Logisch! Een incompany training is dé oplossing. Wij denken graag met je mee, zodat jullie gezamenlijke leerdoelen gerealiseerd worden. In overleg bepalen we een datum en locatie die voor jullie ideaal zijn. Al vele bedrijven gingen je voor!

Voordelen

  • De inhoud van deze opleiding wordt afgestemd op jullie organisatie (herkenbaarheid)
  • Ga met elkaar in gesprek (ook over lastige situaties)
  • De onderlinge betrokkenheid en motivatie stijgen aantoonbaar
  • Er is individuele benadering en ruimte voor persoonlijke vragen
  • Het hele team is in één keer op hetzelfde kennisniveau
  • Planning van de cursus wanneer het jullie uitkomt
  • Lean organisatie? We onderzoeken jullie verbeterpunten voor een zelfsturend secretariaat
  • Mogelijk: individuele coaching on the job om doelen te complementeren

Vragen of meer informatie?

Lees meer over onze incompany trainingen of neem vrijblijvend contact op met

marjan.muller@secretary.nl Incompany Advies

Marjan Muller
Adviseur Incompany Trainingen
Email: marjan.muller@secretary.nl
Telefoon: 040 - 2 974 947 / Mobiel: 06 - 10 352 606

Via onderstaande knop kun je veilig, eenvoudig en snel inschrijven voor deze cursus. Verzeker jezelf van deelname door op de onderstaande button te klikken.

 

Leg je deelname vast!
Cursus Focusmanagement voor de assistent

Download de Brochure

Voor een compleet overzicht van het programma raden wij je aan om de brochure te downloaden. Ter informatie: Cursus Focusmanagement voor de assistent start op Start 9 november 2021 in La Vie, Utrecht & online!

Heb je een vraag? Neem voor meer informatie contact op met:

Wil je, naast dit event, ook op de hoogte blijven van onze praktische werktips, events en opleidingen op je vakgebied?

Onze privacy-policy

Inlogcode:

Algemene Informatie

Type: 2-daagse cursus
Prijs: €1699,- excl. btw
Datum: Start 9 november 2021
Beoordeling (4):
8,3 / 10
Studiepunten: 4
Locatie: La Vie, Utrecht & online

Tip: opleidingsadvies

Wil je persoonlijk advies of heb je een vraag? Bel Marjan Muller:

Visit link 040 - 2 974 947 / 06 - 10 352 606

Chat direct met ons

Zelfstudie HBO-niveau

Update je kennis wanneer het jou uitkomt: met 10 praktische modules en het online kenniscafé.

Zelfstudie Managementassistent

Incompany training

Deze training op maat voor jouw team of organisatie? Bel of mail:

Visit link 040 - 2 974 947 / 06 - 10 352 606

Marjan Muller

Lees meer over incompany